不加肉炒白菜家常做法不加肉炒白菜家常做法窍门芸香

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1、白菜当中含有丰富的蛋白质和维生素，不仅可以缓解便秘，秋天的季节多吃海带可以补充碘和钙，白菜也是春秋季节非常适合食用的一道菜，白菜做法有很多种，做起来也简单，大白菜炒肉怎么炒好吃呢。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的.作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。主料大白菜200g辅料油适量盐适量肉100g蚝油适量红辣椒适量青辣椒适量大蒜适量。

2、把切好的大蒜、青红辣椒和肉放在一起。上锅下油炒拌好的肉。再下大白菜梗子，炒3分钟左右。再下叶子一起炒，然后放盐。切大白菜时一定要把梗子和叶子分开切，这样炒的时候就好炒。新鲜美味的大白菜，在这个冬天的季节非常的适合来食用，白菜炒的方法，不光要好吃，而且味道好，同时吃起来不会对身体造成危害，还可以帮助我们消化，帮助大便排泄。

不加肉炒白菜家常做法相关拓展

不加肉炒白菜家常做法窍门

首页>营养>食材>白菜怎么做才好吃，我家经常这样做，不炒不炖，简单解馋比肉香。白菜怎么做才好吃，我家经常这样做，不炒不炖，简单解馋比肉香。大叔食记日期：:03:47。胡萝卜和土豆都是咱们平常生活中比较常见的食材，很多朋友比较喜欢吃，但是它们三个一起搭配起来做成的美食却比较少。今天就用它们三个搭配起来做一道非常美味的白菜凉拌土豆丝，吃起来清脆可口，开胃下饭，而且不炒不炖，做法非常简单。

你对这道白菜凉拌土豆丝感不感兴趣呢。如果你也感兴趣，就一起学习一下白菜凉拌土豆丝的制作吧。【制作食材】白菜，土豆，胡萝卜，食用盐，白糖，生抽，陈醋，辣椒油。下面要带大家一起制作的美食是白菜凉拌土豆丝，吃起来清脆可口，开胃下饭，而且做法非常简单。

不加肉炒白菜家常做法大全

肉炒大白菜的做法6步教你轻松炒大白菜。1、把大白菜的梗和叶切粗丝，分开来放，咸肉、咸菜切丝，把蒜头剁碎或切片。锅置炉上，放咸肉，升中火，加水2汤匙，煸出油，但不要把油完全煸出来，盛出备用。锅底留油，放咸菜煸干水，也不用洗锅。直接加适量油润润锅，放蒜头，爆香，倒入白菜。把大白菜的梗和叶切粗丝，分开来放，咸肉、咸菜切丝，把蒜头剁碎或切片。

锅置炉上，放咸肉，升中火，加水2汤匙，煸出油，但不要把油完全煸出来，盛出备用。锅底留油，放咸菜煸干水，也不用洗锅。直接加适量油润润锅，放蒜头，爆香，倒入白菜梗，爆至变软。加入白菜叶，翻炒片刻，加盐1/4茶匙、细砂糖1/4茶匙，兜均匀。加咸肉和咸菜，在锅边淋入料酒，撒胡椒粉约1/4茶匙，稍翻炒片刻即可。

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